Soy Poached Chicken

Soy Poached Chicken

3.9 24 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 portions

Összetevők

  • yellow onions cut into pieces
    6 oz
  • fresh ginger peeled, cut into pieces
    2 oz
  • water
    20 oz
  • soy sauce
    7 ½ oz
  • dark soy sauce
    1 ½ oz
  • Chinese cooking wine
    7 oz
  • star anise
    3
  • orange thin peel only, no white pith
    1
  • chicken thighs organic, boneless, skinless
    36 oz
  • fresh red chilies sliced, to garnish
  • cilantro chopped, to garnish

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2659 mg
Fehérje 27 g
Kalória 1510 kJ / 361 kcal
Zsír 23 g
Rost 1 g
Telített zsír 6 g
Szénhidrát 9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése