Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Tomate frito, plátanos y huevos poché
- 3 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharadas de caramelo líquido
- 4 plátanos
- 4 - 8 huevos
- pimienta negra molida para los huevos
- 800 g de tomate triturado en conserva
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de azúcar
- 1 cucharadita de sal
Arroz blanco
- 50 g de aceite de oliva
- 2 - 3 dientes de ajo
- 350 g de arroz de grano redondo
-
1
cucharadita de sal
vagy 1 pastilla de caldo desmenuzada - 1000 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2229 kJ / 533 kcal
- Fehérje
- 13.8 g
- Szénhidrát
- 65.9 g
- Zsír
- 23.8 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 3.8 g
- Nátrium
- 1022.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJudías pintas con verduras
35 dk
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min
Tortilla de bacalao y verduras
30 Min
Poke bol de salmón y mango
40 Min
Guisantes con jamón y huevos poché
25 dk
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 Min
Patatas guisadas con huevos
45 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Guisantes con jamón y sepia
50min
Berenjenas rellenas de bacalao
1 Std.
Patatas con huevos en salsa verde
1 Std.
Cuscús especiado de verduras
30 Min