Verrine aux trois poivrons

Verrine aux trois poivrons

4.3 194 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
6 portions

Összetevők

  • 2 poivrons verts coupés en huit
  • 1 oignon coupé en deux
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 poivrons jaunes coupés en huit
  • 2 poivrons rouges coupés en huit
  • 1 gousse d'ail
  • 200 - 250 g de fromage à tartiner nature (type Philadelphia ou St Moret®)
  • 30 g de lait demi-écrémé
  • ¼ de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts
  • 6 tranches fines de chorizo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 1.5 g
Kalória 257 kJ / 62 kcal
Zsír 5 g
Rost 1.2 g
Szénhidrát 2.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése