Eszközök és tartozékok
Chicken Enfrijoladas
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Poached Chicken
-
whole black peppercorns½ tsp
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
fresh cilantro plus extra to garnish3 sprigs
-
chicken breasts, skinless, boneless organic (approx. 4 breasts)28 oz
-
Parmesan stock cubes frozen (see Tip)2
-
water plus extra if needed to fully submerge40 oz
Black Bean Sauce
-
black beans undrained (30 oz, including liquid)2 cans
-
tomatoes halved8 oz
-
2 tsp homemade salt substitute and flavor enhancervegetable stock paste2 tsp
-
red onions cut into pieces, plus extra, sliced, to garnish4 oz
-
garlic clove1
-
oregano¼ tsp
-
chipotle chilies, in adobo sauce, canned to taste1 - 2
-
salt½ tsp
-
extra virgin olive oil½ oz
-
corn tortillas (see Tip)12
Assembly
-
cotija cheese crumbled4 oz
-
Mexican crema to drizzle
-
lime in wedges1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
755 mg
Fehérje
74 g
Kalória
3477 kJ /
831 kcal
Zsír
18 g
Rost
24 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
95 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cha Cha Chicken
14 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Mushroom Rice
30p
Pollo Pibil
1óra 30p
Spicy Beef with Red Peppers
30p
Ground Beef Taco Filling
25p
Golden Spiced Turkey Kefta
30p
Keto White Chicken Chili
50p
Buffalo Burger with Bourbon Glazed Onions
1óra 10p
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5óra 5p
Steak au Poivre
20p
Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans
1óra 20p
Bibimbap
55p
Cali Burger with Avocado Ranch
50p