Caldero de mariscos con emulsión de albahaca

Caldero de mariscos con emulsión de albahaca

4.8 60 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
6 raciones

Összetevők

Emulsión de albahaca
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 40 g de agua
  • 60 g de albahaca fresca (solo las hojas)
Fumet del caldero
  • 4 ñoras sin pedúnculo y sin pepitas
  • 6 dientes de ajo
  • 100 g de aceite de oliva virgen extra
  • 300 g de cigalas enteras crudas arroceras
  • 8 gambones crudos enteros (300 g)
  • 100 g de gambas frescas enteras sin pelar
  • 30 g de tomate concentrado
  • 1000 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
  • 10 g de zumo de limón
  • 300 g de mejillones frescos limpios
Caldero
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 100 g de filete de merluza fresca en dados de 2 cm

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 457.6 mg
Fehérje 14.4 g
Kalória 2148 kJ / 513 kcal
Zsír 34.7 g
Rost 5.1 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 35.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése