Eszközök és tartozékok
Arroz con calamares en su tinta
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones
Összetevők
-
70 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
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2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) y algo más picado para servir
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70 g de aceite de oliva virgen extra
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1 lata de calamares en su tinta (115 g)
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60 g de vino blanco
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300 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
¼ cucharadita de colorante amarillo
-
800 g de caldo de pescado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
6 g
Kalória
1223 kJ /
293 kcal
Zsír
12.2 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
39.4 g
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