Eszközök és tartozékok
Esparguete com creme de beringela
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete320 g
-
azeite1 fio de
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
740.9 mg
Fehérje
17 g
Kalória
2016.5 kJ /
482 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
69.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
14 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com cogumelos e curgete
45 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1 Std. 15 Min
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1 Std. 20 Min
Peixinhos da horta
50 Min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2 Std. 25 Min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 Min
Estufado de amendoim africano
50 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Ovos com grão e espinafres
45 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55 Min