Eszközök és tartozékok
Esparguete com creme de beringela
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
queijo parmesão cortado em pedaços (3 cm aprox.)40 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
esparguete320 g
-
azeite1 fio de
-
dentes de alho2
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
beringela s/ casca, cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)500 g
-
amêndoa s/ pele30 g
-
Folhas de manjericão q.b. p/ guarnecer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
740.9 mg
Fehérje
17 g
Kalória
2016.5 kJ /
482 kcal
Zsír
15.6 g
Rost
7.1 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
69.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
14 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1óra
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30p
Estufado de beringela picante
30p
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30p
Bolonhesa de frutos secos
35p
Salada fria de favas
30p
Sopa de favas e hortelã
45p
Estufado de amendoim africano
50p
Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã
30p
Massa com brócolos e queijo
50p
Tomatada com ovos escalfados
55p
Bahji de cebola
30p