Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g dried chickpeas
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 1000 g water, plus extra to soak
- 100 g freshly squeezed lemon juice, to taste
- 100 g tahini
- 1 garlic clove, to taste
- 1 tsp sea salt, to taste
- 80 g ice cubes
- 1 - 2 tbsp olive oil, to drizzle
- ½ tsp ground cumin, to sprinkle
- ½ tsp paprika, to sprinkle
- Tápérték
- ekkora adagban: 800 g
- Kalória
- 7333.1 kJ / 1752.7 kcal
- Fehérje
- 69.2 g
- Szénhidrát
- 187.7 g
- Zsír
- 89.4 g
- Telített zsír
- 11.8 g
- Rost
- 40.7 g
- Nátrium
- 3362.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Herb and garlic dip
10 Min
Capsicum and sun-dried tomato dip
5 Min
Pizza sauce
30min
French onion dip
45 Min
Tuna dip
15 Min
Layered Mexican dip
25 Min
Tomato ketchup
1h 10min
Cooked mayonnaise
5 Min
Tzatziki dip
15 Min
Hommus
15 Min
Big Mac-style sauce
4 Std.
Baked artichoke dip
35min