Eszközök és tartozékok
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
3 gałązki szczypiorku, świeżego pokrojonego na kawałki
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
300 g żółtej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
1200 g wody
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
100 g sera feta pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
634 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1495 kJ /
357 kcal
Zsír
17 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
38 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorzenny śledź z jabłkiem
2óra 30p
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1óra 30p
Modro kapusta
45p
Thermomix® Party - Przepis 5
10p
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15p
Paszteciki śródziemnomorskie
50p
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50p
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1óra 40p
Sałatka rosyjska z burakami
1óra 10p
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45p
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15p
Pasztet z selera
2óra