Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa
4.1 29 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 raciones
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 20 g de frambuesas liofilizadas
    20 g de fresas liofilizadas
  • 250 g de fresas congeladas
  • 150 g de frambuesas frescas
  • 100 g de arándanos frescos
  • 1 plátano en trozos
  • 110 g de copos de avena
  • 40 g de anacardos crudos
  • 1 yogur griego
  • 20 grosellas rojas (választható)
  • 35 - 40 g de jarabe de agave
    30 - 40 g de miel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 29 mg
Fehérje 9 g
Kalória 1571 kJ / 374 kcal
Zsír 14 g
Rost 14 g
Telített zsír 7 g
Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recept
Spanyolország
Revista Thermomix nº 144 51 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan integral de espelta y centeno

4.4(407)

2óra 15p

Tortitas integrales con almendra y chocolate

4.7(115)

30p

Tortitas americanas esponjosas

4.7(90)

30p

Nidos de huevo al horno

4.2(13)

4óra

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(201)

2óra

Cookies de avena con harina integral y miel

4.0(213)

45p

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

4.4(28)

2óra 45p

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

4.9(7)

20p

Mantequilla de anacardos

5.0(2)

35p

Gofres

4.1(59)

25p

Gingerbread waffles

4.5(31)

1óra

Mermelada de arándanos

4.9(24)

45p

 Összes megjelenítése