Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 raciones

Összetevők

20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
250 g de fresas congeladas
150 g de frambuesas frescas
100 g de arándanos frescos
1 plátano en trozos
110 g de copos de avena
40 g de anacardos crudos
1 yogur griego
20 grosellas rojas (választható)
35 - 40 g de jarabe de agave

30 - 40 g de miel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 29 mg

Fehérje 9 g

Kalória 1571 kJ / 374 kcal

Zsír 14 g

Rost 14 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 43 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Buenos días - Smoothie bowl 6 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 144 51 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1h 10min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Gofres clásicos de feria

2h 20min

Smoothie saludable

10min

Muffins de huevo y beicon

45min

Panecillos de cuchara con leche condensada

1h 40min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45min

Muesli con frutos secos

25min

Cheesecake de frambuesas vegano

4h 30min

Gofres

25min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30min

Összes megjelenítése