Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 53 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
  • 600 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 300 g de cebolla cortada en trozos
  • 150 g de zanahoria cortada en trozos
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 10.1 g
Kalória 670 kJ / 167 kcal
Zsír 5.6 g
Rost 11.2 g
Szénhidrát 19.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése