Kompatibilis verziók
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Chicken
- 750 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (3-4 cm)
- 3 garlic cloves
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp cayenne pepper
- ½ tsp ground cumin
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 lemon, finely grated zest and juice
- 2 tsp fine sea salt
- 1 tsp olive oil
- 100 g plain yoghurt
Chilli Sauce
- 200 g white cabbage, cut in pieces (5 cm)
- 4 garlic cloves
- 120 g red onion, quartered
- 80 g plum tomato
- 120 g red pepper, cut in pieces (3 cm)
- 2 fresh red chillies, halved, deseeded if desired
- 1 tsp dried chilli flakes
- 2 Tbsp tomato purée (concentrated)
- 1 Tbsp white wine vinegar
- 1 Tbsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
Moroccan Houmous
- 1 garlic clove
- 240 g tinned chickpeas, rinsed, drained (1 x 400 g tin)
- 15 g water
- 15 g lemon juice
- 35 g extra virgin olive oil
- 20 g sesame seeds, toasted
- ⅖ tsp fine sea salt
- ⅖ tsp ground cumin
- ⅖ tsp ground coriander
- ⅖ tsp smoked paprika
Finalisation
- 4 flatbreads, toasted
- ½ cucumber, peeled, deseeded, diced (1 cm)
- 2 plum tomatoes, deseeded, diced (1 cm)
- ½ red onion, thinly sliced
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2622.5 kJ / 628 kcal
- Fehérje
- 45.5 g
- Szénhidrát
- 29.8 g
- Zsír
- 33.2 g
- Telített zsír
- 7.3 g
- Rost
- 10.3 g
- Nátrium
- 1827 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBroccoli and Ham Pasta Bake
1óra 10p
Chicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1óra 10p
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30min
Chicken and Vegetable Soup
1h 30 min
Chicken Korma
40 min
Sausage and Fennel Orzotto
50 min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1h 20min
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Lamb Keema with Peas
1h
Sweet Chilli Chicken with Slaw
2h
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Beef Teriyaki with Rice
1h 50min