Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Aceite de hierbas
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crema de zanahoria y apio nabo
- 50 g de cebolla roja
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
- 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 500 g de agua
-
100
g de requesón
vagy 100 g de queso ricota
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1163 kJ / 278 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 17 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 4.3 g
- Nátrium
- 1 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGazpacho de aguacate
10 Min
Gazpacho de zanahorias
10 Min
Crema de calabaza
45 min
Sopa de jamón y espárragos
35 min
Sopa de manzana y apio
45 min
Sopa fría de melón
10 Min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de andaricas
50 min
Sopa de berberechos y gambones
50 min
Vasitos de crema de piquillos con trufa y gulas
30 min
Sopa de arroz y garbanzos
30 min
Sopa de mejillones con fideos
30 min