
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 70 g Cheddar cheese cut in pieces (2 cm)
- 1 garlic clove
- 50 g onion quartered
- 1 tomato halved, deseeded
- 20 g pitted black olives
- 175 g cooked chicken breast, skinless boneless
- 1 lime juice only
- 1 - 2 tsp chilli sauce or to taste
- 2 Tbsp mayonnaise
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 sheet puff pastry, ready-made
- 1 medium egg beaten
- fresh tomato salsa for serving
- sour cream for serving
- 1 lime cut in wedges, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 442.3 kcal / 1842.3 kJ
- Fehérje
- 17.7 g
- Zsír
- 29.3 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Rost
- 2.5 g
- Telített zsír
- 12.3 g
- Nátrium
- 1156.7 mg