Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Masa
- 250 g de quinoa en grano
- 100 g de mantequilla, a temperatura ambiente
- 50 g de agua
- 1 huevo
- 1 cucharada de polvo para hornear
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de azúcar
Relleno
- 100 g de cebolla, en trozos
- 200 g de brócoli, en trozos
- 250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
- 150 g de crema ácida
- 3 huevos
- 1 cucharada de sal
- 20 g de maicena
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 1558 kJ / 371 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 8 g
- Zsír
- 34 g
- Rost
- 1 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBollitos para la cena
1 Std. 40 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1j
Galletas corazón
1j
Brioche de calabaza
1 Std. 40 Min
Bollos brasileños de queso
40 min
Quiche de espinacas con tocino
2j
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Panecillos blandos para el desayuno
1 Std. 45 Min
Empanada de alcachofas
1j
Pizza diavola
2h 15 min
Muffins de plátano y fresa
1j
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min