Eszközök és tartozékok
Quiche de brócoli con harina de quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 45p
8 porciones
Összetevők
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
1558 kJ /
371 kcal
Zsír
34 g
Rost
1 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pay Salados
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCoca de recapte (Cataluña)
1óra 15p
Pizza Napolitana
9óra
Pizza Campesina
2óra 10p
Pastela moruna
5óra 30p
Empanada de sardinas
1óra 15p
Empanada de maíz con vieiras
1óra 30p
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Bagels
2óra
Tarta flambeada alsaciana
1óra 5p
Coca de verduras
30p
Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone
30p
Pizza Margarita
2óra 10p