Quiche de brócoli con harina de quinoa

Quiche de brócoli con harina de quinoa

4.6 75 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
8 porciones

Összetevők

Masa
  • de quinoa en grano
    250 g
  • de mantequilla a temperatura ambiente
    100 g
  • de agua
    50 g
  • huevo
    1
  • de polvo para hornear
    1 cucharada
  • de sal
    1 pizca
  • de azúcar
    1 pizca
Relleno
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de brócoli en trozos
    200 g
  • de tocino de pavo ahumado, en trozos
    250 g
  • de crema ácida
    150 g
  • huevos
    3
  • de sal
    1 cucharada
  • de maicena
    20 g

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 371 kcal / 1558 kJ
Fehérje 6 g
Zsír 34 g
Szénhidrát 8 g
Rost 1 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése