Eszközök és tartozékok
Quiche de brócoli con harina de quinoa
Előkészítés 15p
Összesen 45p
8 porciones
Összetevők
Masa
-
250 g de quinoa en grano
-
100 g de mantequilla a temperatura ambiente
-
50 g de agua
-
1 huevo
-
1 cucharada de polvo para hornear
-
1 pizca de sal
-
1 pizca de azúcar
Relleno
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de brócoli en trozos
-
250 g de tocino de pavo ahumado, en trozos
-
150 g de crema ácida
-
3 huevos
-
1 cucharada de sal
-
20 g de maicena
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
6 g
Kalória
1558 kJ /
371 kcal
Zsír
34 g
Rost
1 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Pay Salados
7 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan brioche
14óra
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2óra 50p
Coca de recapte (Cataluña)
1óra 15p
Pizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Costrada de espinacas y queso feta
1óra
Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone
30p
Pizza armenia (lehmeyun)
1óra 30p
Empanada de bacalao y manzana
1óra 40p
Masa para empanadas
15p
Coca de pimientos verdes y patatas
1óra
Pizza Napolitana
9óra
Pizza Marina
1óra