Eszközök és tartozékok
Creme de inhame e ervilha
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 porções
Összetevők
-
linhaça20 g
-
salsinha fresca apenas as folhas5 ramos de
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q. b. para finalizar30 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilha descongelada100 g
-
inhame descascado e cortado em pedaços500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
39 mg
Fehérje
3 g
Kalória
573 kJ /
137 kcal
Zsír
1 g
Rost
6 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Brasil um país de muitos sabores - Volume 2
60 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTomatada de ovos
35min
Sopa de favas e hortelã
45min
Canja cremosa
50min
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de feijão branco e tomate
30min
Creme de aveia com agrião
35min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Creme cor de laranja
50min
Caldo de bacalhau e brócolos
30min
Sopa de noodles
35min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min
Vichyssoise com maçã verde
45min