South African curry mince
TM6 TM5 TM31

South African curry mince

4.6 (254 értékelés)

Összetevők

  • 1 onion (approx. 150 g), cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 2 ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
  • 20 g vegetable oil
  • 20 g curry powder
  • 20 g sugar (see Tips)
  • 35 g brown vinegar
  • 1 dried bay leaf
  • 1 tsp sea salt
  • 500 g beef mince

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1406.2 kJ / 334.8 kcal
Fehérje
29.9 g
Szénhidrát
9.8 g
Zsír
18.8 g
Telített zsír
6.8 g
Rost
4.8 g
Nátrium
628.5 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése