South African curry mince

South African curry mince

4.6 309 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
garlic cloves
2
vegetable oil
20 g
ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
2
curry powder
20 g
beef mince
500 g
sugar (see Tips)
20 g
brown vinegar
35 g
sea salt
1 tsp
dried bay leaf
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 561.8 mg

Fehérje 23.7 g

Kalória 1838 kJ / 439.3 kcal

Zsír 30.9 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 10.3 g

Szénhidrát 17.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A taste of South Africa 37 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Korean beef bowl

Korean beef bowl

1h 10min

Chicken and caramelised onion sausages

Chicken and caramelised onion sausages

1h 5min

San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

35min

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

Chicken with yoghurt tahini sauce (Fattet d'jaj)

1h 10min

Cranberry and Camembert stuffed chicken

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min

Lamb shanks with risoni and feta

Lamb shanks with risoni and feta

3h 50min

Sweet and sour chicken with rice

Sweet and sour chicken with rice

45min

Char siu pork bao

Char siu pork bao

2h 10min

Korean chicken cheese tteokbokki

Korean chicken cheese tteokbokki

30min

Whole steamed chicken

Whole steamed chicken

1h 20min

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

45min

Chilli beef with lemon feta

Chilli beef with lemon feta

30min

Összes megjelenítése