Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

4.3 181 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

water divided
34 ½ oz
freshly squeezed lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
1 oz
unsalted butter in pieces
8 oz
egg yolks from large eggs
4
salt divided, plus extra to season
1 tsp
ground black pepper to taste, plus extra to season
1 pinch
cilantro leaves
1 oz
1 oz parsley leaves
lemon thin peel only, no white pith
1
jasmine rice
10 oz
onion powder
1 tsp
garlic powder
½ tsp
broccoli florets trimmed
12 oz
12 oz asparagus, trimmed
salmon fillets wild caught Alaskan (1¼ in. thick)
16 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 679.6 mg

Fehérje 33.9 g

Kalória 4153.1 kJ / 992.6 kcal

Zsír 66.7 g

Rost 6.3 g

Telített zsír 34.2 g

Szénhidrát 67.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dynamic Duo 20 Recept
Egyesült Államok

Facebook Live Favorites 74 Recept
Egyesült Államok

Must Have Accessories 8 Recept
Egyesült Államok

Pescatarian Fish Friday 11 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

We Can Switch to Chef Mode in a Flash 30 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 Min

Salmon with Vegetable Sauce

25 Min

Lamb with Rosemary Potatoes

1 Std.

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 Min

U.S. Digital Flipbook #2

2 Std.

U.S. Digital Flipbook #1

1 Std. 35 Min

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1 Std.

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

45 Min

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 Min

Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse

1 Std. 10 Min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1 Std.

Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches

40 Min

Összes megjelenítése