Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 34 ½ oz water divided
- 1 oz freshly squeezed lemon juice plus 1 tbsp to drizzle
- 8 oz unsalted butter in pieces
- 4 egg yolks from large eggs
- 1 tsp salt divided, plus extra to season
- 1 pinch ground black pepper to taste, plus extra to season
-
1
oz cilantro leaves
vagy 1 oz parsley leaves - 1 lemon thin peel only, no white pith
- 10 oz jasmine rice
- 1 tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
-
12
oz asparagus trimmed
vagy 12 oz broccoli florets trimmed - 16 oz salmon fillets wild caught Alaskan (1¼ in. thick)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 992.6 kcal / 4153.1 kJ
- Fehérje
- 33.9 g
- Zsír
- 66.7 g
- Szénhidrát
- 67.3 g
- Rost
- 6.3 g
- Telített zsír
- 34.2 g
- Nátrium
- 679.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
