Fregola con le seppie
TM5

Fregola con le seppie

4.7 (146 értékelés)

Összetevők

  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di pomodori ciliegino a metà
  • 1 pizzico di sale
  • 300 g di seppioline fresche, pulite, testa e tentacoli separati
  • 130 g di vino bianco secco
  • 250 g di fregola integrale
  • 500 g di acqua calda (non bollente)
  • 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1872 kJ / 447.5 kcal
Fehérje
33.4 g
Szénhidrát
48.4 g
Zsír
9.8 g
Telített zsír
1.6 g
Rost
2.7 g
Nátrium
0.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése