Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 1 tbsp dried oregano
- 1 oz achiote paste, to taste
- 1 tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp ground cumin
- 5 oz orange juice
- 3 oz white vinegar
- 1 - 2 Parmesan stock cubes
- 32 oz chicken thighs, boneless and skinless, organic, halved
- ½ oz vegetable oil
- mini corn tortillas, grilled, to serve
- lime, in wedges
- cooked rice, to serve
- black beans, to serve
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1711 kJ / 409 kcal
- Fehérje
- 47 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 19 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 1270 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Baked Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Curried Chicken and Apple Salad
30min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Turkey and Corn Soup
1h 5 min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50p
One Pot Cheeseburger Helper
45p
Chunky Beef Stew
2h 10min
Picadillo (Texas Hash)
40p
Fajitas
35p
Beef Ragout with Macaroni
30min
Beef Empanadas
1h 10min
Meatball Subs
55min