Eszközök és tartozékok
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
Łosoś z warzywami
-
1 cytryna ekologiczna
-
500 g wody
-
500 - 600 g ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
400 - 500 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek400 - 500 g różyczek brokułu
-
oliwa z oliwek do posmarowania i skropienia
-
4 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy, grubość 2 cm)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Sos holenderski
-
250 g masła pokrojonego na kawałki
-
50 g wody
-
3 żółtka
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
840.5 mg
Fehérje
41.5 g
Kalória
429.3 kJ /
1025.3 kcal
Zsír
79 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
40.3 g
Szénhidrát
40.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY I
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40p
Ryba po grecku
45p
Świąteczny łosoś
35p
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35p
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40p
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55p
Ryba w piwnym cieście
30p
Łosoś w chrupiącej panierce z warzywami i sosem śmietanowo-cytrynowym
1óra
Turbot w szampańskim sosie
40p
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30p
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45p
Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze
50p