Eszközök és tartozékok
Gratinado de pasta con brócoli y jamón
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 raciones
Összetevők
-
150 g de queso emmental en trozos
-
1200 g de agua
-
1 ¾ cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
400 g de pasta corta seca
-
300 g ramilletes de brócoli pequeños
-
150 g jamón cocido en dados de 1 cm
-
20 g de mostaza
-
200 g de leche
-
200 g de queso cremoso200 g de nata agria
-
2 huevos
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
27.5 g
Kalória
2166 kJ /
517 kcal
Zsír
20.8 g
Rost
4.9 g
Szénhidrát
52.3 g
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Rockstars - Anna
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Spanyolország
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