Crema de espárragos verdes con piñones picantes

Crema de espárragos verdes con piñones picantes

4.7 47 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 raciones

Összetevők

2 - 3 manojos de espárragos verdes gruesos (aprox. 1000 g)
2 dientes de ajo
60 g de aceite de oliva
10 g de azúcar
100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
150 g de patata en trozos
100 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
400 g de agua
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
½ cucharadita de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
10 g de zumo de limón
1 chile rojo fresco (sin pedúnculo ni semillas) en rodajas de 1 mm
2 cucharadas de piñones crudos
1 cucharadita de mantequilla
150 g de nata

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 443.7 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1583 kJ / 376 kcal

Zsír 30.2 g

Rost 7 g

Telített zsír 15.2 g

Szénhidrát 23.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de pescado

55 Min

Sopa versátil con tropezones

50 Min

Sopa de miso con vegetales

20 Min

Sopa de tomate

1 Std.

Sopa de pescado donostiarra

1 Std.

Crema fría de tomate y albahaca

5 Min

Crema fría de manzana al curry

5 Std. 40 Min

Sopa alpujarreña

45 Min

Crema de gambas con rape alangostado

1 Std.

Crema reina de ave y quenelles de parmesano

1 Std.

Sopa de coliflor con grelos

45 Min

Crema de cebolla roja

1 Std.

Összes megjelenítése