Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g azeite
- 1 dente de alho
- 180 g cebola
- 800 g tomate em pedaços
- 400 g feijão-branco cozido
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 350 g água
- Natas q.b. p/ guarnecer
- Sementes de sésamo pretas q.b. p/ guarnecer
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 502 kJ / 120 kcal
- Fehérje
- 4.9 g
- Szénhidrát
- 17.2 g
- Zsír
- 4.1 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 301.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gaspacho
10 menit
Salmorejo
25 min
Gaspacho de tomate e melancia
5 menit
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 min
Caldo-verde Bé
1 godz. 10 min
Creme de marisco
50 min
Sopa fria de melão com presunto
10 menit
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30 min
Sopa de tomate
45 min
Creme de beterraba e laranja
40 min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min