Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de cebolla en cuartos
- 3 dientes de ajo
- 60 g de aceite de oliva
- 300 g de hojas de espinaca frescas
- 1 chile fresco sin pedúnculo ni semillas
- 180 g de pimiento rojo en trozos
- 500 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
- 100 g de dados de beicon
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 400 g de judías rojas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 20 g de vinagre balsámico
- 20 g de azúcar moreno
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 3 - 5 pellizcos de pimienta molida
- 800 g de batatas en trozos de 2 cm
- 30 g de harina de trigo
- 30 g de mantequilla
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2310 kJ / 552 kcal
- Fehérje
- 31.2 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 22.3 g
- Telített zsír
- 8.5 g
- Rost
- 11.1 g
- Nátrium
- 1023.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Brocheta de carne con salsa Currywrust
30min
Pollo a la cazadora
40min
Pollo a la mostaza
30min
Costillas al vino con arroz
1 Std.
Estofado de cordero con berenjenas
1 Std.
Filetes rusos con salsa tzatziki
30min
Pechugas de pollo al curry con arroz
1h 15min
Pollo con ensalada templada de patata
55min
Curry picante de pollo al ron con arroz basmati para dos
45 Min
Conejo guisado con puré de patatas
1 Std. 10 Min
Pollo con salsa de almendra
50min
Lacón con cachelos
30min