Nouilles chinoises aux haricots verts

Nouilles chinoises aux haricots verts

4.0 32 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

800 g d'eau
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
200 g de nouilles de riz
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
20 g d'huile de sésame
20 g d'huile d'olive
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
30 g de sauce de soja
2 c. à soupe de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 448 mg

Fehérje 3 g

Kalória 1255 kJ / 307 kcal

Zsír 10 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 48 g

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Thermomix® et moi n°26 48 Recept
Franciaország

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