Crema de verduras y gambas

Crema de verduras y gambas

4.5 133 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 raciones

Összetevők

  • 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de gambas crudas peladas
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 50 g de chalota
  • 100 g de apio en trozos
  • 120 g de zanahoria en trozos
  • 30 g de mantequilla
  • 150 g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas de 1 cm
  • 40 g de tomate concentrado
  • 3 dientes de ajo
  • 600 g de agua
  • 1 pastilla de caldo de pescado
  • ½ cucharadita de tomillo seco
  • 10 g de azúcar moreno
  • 100 g de patata en trozos
  • 40 g de vino blanco (választható)
  • 75 g de nata

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 431.3 mg
Fehérje 9.7 g
Kalória 1192 kJ / 285 kcal
Zsír 18.9 g
Rost 3.4 g
Telített zsír 9 g
Szénhidrát 20.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése