Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g de farine de blé
- 80 g de beurre, coupé en morceaux
- 40 g de parmesan, coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 600 g de fenouil, coupé en morceaux
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g de tomates, coupées en morceaux
- 1 branche de thym frais, effeuillée
- 1 feuille de laurier
- 200 g de riz basmati
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2315 kJ / 553.3 kcal
- Fehérje
- 13.5 g
- Szénhidrát
- 63.5 g
- Zsír
- 25.8 g
- Telített zsír
- 13.8 g
- Rost
- 6.8 g
- Nátrium
- 316 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuiche courgette-épinard à la feta
30 Min
Mahjouba (crêpes farcies)
2h 50min
Paella végétarienne
50min
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Quiche aux poireaux et reblochon
1 Std.
Gratin de patate douce
50min
Palak paneer au fromage
30 Min
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1 Std. 10 Min
Gratin de champignons
30 Min
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1 Std.
Gratin de brocoli au parmesan
1h 5min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30 Min