Eszközök és tartozékok
Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 μερίδες
Összetevők
-
μπύρα200 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις120 γρ.
-
σκόρδο τριμμένο½ κ.γλ.
-
μαϊντανό, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
ξηρή μαγιά1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα κομμένα σε λωρίδες (2 εκ. Χ 6 εκ.) (βλέπε συμβουλή)500 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
ντομάτα κονκασέ400 γρ.
-
ζάχαρη (választható)½ κ.γλ.
-
μαγειρική σόδα1 πρέζα
-
ηλιέλαιο300 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
26.16 g
Kalória
1321 kJ /
316 kcal
Zsír
10.44 g
Rost
2.06 g
Szénhidrát
26.43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Στην κουζίνα με τα παιδιά
10 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΣουπιές
1 Std. 20 Min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min
Αβοκάντο με αυγό και ταρτάρ σολομού
Keine Bewertungen
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)
25 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40 Min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Keine Bewertungen
Γαύρος λαδορίγανη
40 Min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45 Min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min
Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών
50 Min
Τσιπούρες στον ατμό σε ζωμό με πατάτες
35 Min