Falafel rapid
TM6 TM5 TM31

Falafel rapid

2.8 (14 értékelés)

Összetevők

  • 800 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)
    vagy 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )
  • 120 g ceapă, tăiată sferturi
  • 2 căței de usturoi
  • 10 g pătrunjel proaspăt
  • 1 linguriță coriandru măcinat
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 25 g făină albă, tip 000 (vezi recomandări)
  • 1 linguriță sare de mare
  • 1 priză piper negru măcinat
  • ulei de măsline, pentru prăjit

Tápérték
ekkora adagban: 1 bucată
Kalória
174 kJ / 42 kcal
Fehérje
2.2 g
Szénhidrát
6.2 g
Zsír
0.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése