Kompatibilis verziók
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Eggs and Rice
- 3 large eggs
- kosher salt, Diamond Crystal®, to taste
- ground black pepper, to taste
- 8 oz long-grain rice
- 34 oz water
- 2 tsp kosher salt, Diamond Crystal®
Sautéed Vegetables
- 1 ½ oz oil, e.g. grapeseed, vegetable or canola
- 9 oz broccolini
- 3 oz yellow onion
- 2 ½ oz carrot
- 3 oz red bell pepper
- 2 garlic cloves
- ½ tsp kosher salt, Diamond Crystal®
- ¼ tsp dried red chili flakes
- 1 tbsp lemon juice
- soy sauce, to taste
- sesame oil, to taste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1335 kJ / 319 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 55 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 4 g
- Nátrium
- 1041 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRisotto with Broccolini
35min
Turkey Taco Bowl
1ωρ.
Sausage and Red Pepper Pasta
45min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Basic White Long Grain Rice
35min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1ωρ.
Basic Sushi Rice
45min
Fettuccine Alfredo
40 Min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Squid and Shrimp Risotto
1ωρ.
Eggplant and Tomato Pasta
45min
Spaghetti Carbonara
40 Min