Eszközök és tartozékok
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Előkészítés 25p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele40 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água500 g
-
batata-doce laranja espiralada500 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
399 mg
Fehérje
5 g
Kalória
1561 kJ /
372 kcal
Zsír
23 g
Rost
5.6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Abril 2020
34 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Chili com seitan
25min
Sopa de favas e hortelã
45min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Bolonhesa de frutos secos
35min
Massa com molho de tomate assado
30min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Hambúrgueres de feijão-preto
40min