Eszközök és tartozékok
Creme de feijão-branco com espinafres
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
Espinafres
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
espinafres baby250 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Creme de feijão
-
chalota30 g
-
azeite30 g
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
água160 g
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta moída1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
401 mg
Fehérje
7 g
Kalória
946 kJ /
226 kcal
Zsír
16 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Abril 2020
34 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSopa Pho com sobras de frango
2óra
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40p
Sopa rica
1óra 10p
Estufado de amendoim africano
50p
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30p
Sopa de noodles
35p
Creme cor de laranja
50p
Caldo de bacalhau e brócolos
30p
Vichyssoise com maçã verde
45p
Sopa ácida picante
4óra 45p
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2óra
Creme de alface e ervilhas com vieiras
45p