Eszközök és tartozékok
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
Előkészítés 20p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Parmesan in Stücken20 g
-
Olivenöl15 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauch, gemahlen½ TL
-
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)1
-
Zwiebel geachtelt1
-
Fenchel in Streifen150 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronensaft10 g
-
Dill abgezupft4 Stängel
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)2
-
Wasser400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
211 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1762 kJ /
421 kcal
Zsír
28 g
Rost
5.5 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Die Thermomix® Diät
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachsfilets in Sherrysauce
35p
Erbsen-Reis-Salat mit Rote Bete und Koriander-Lachs
1óra
Thunfisch Bolofritten
45p
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45p
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35p
Thunfisch mit Kartoffelragout
50p
Fisch-Tacos
45p
Salz-Forellen mit Gemüse und Senfsauce
1óra 20p
Weihnachts-Lachs mit Kruste und Joghurt-Granatapfel-Dressing
35p
Fischcurry
45p
Reis mit Lachs und Pilzen
1óra 5p
Pad Thai mit Garnelen
55p