Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 1óra 25p

8 adag

Összetevők

Brokkolis tál

víz
500 g
brokkoli rózsa
400 g
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) kenéshez
tojás
4
tejszín, min. 30% zsírtartalmú
150 g
só
1 - 1 ½ tk
feketebors, őrölt ízlés szerint
¼ tk
szerecsendió, őrölt
1 csipet

Csirkés-kukoricás tál

fokhagyma gerezd
2
hagyma félbe vágva,
140 g
140 g mogyoróhagyma, félbe vágva
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva
60 g
morzsolt csemegekukorica, konzerv lecsepegtetve
280 - 320 g
csirkemell, bőr és csont nélkül darabokra vágva (3 cm)
350 - 400 g
víz
900 g
csirkehús levesalap
2 tk
2 csirkehús leveskocka (0,5 literhez)
zöld chili, friss (választható) (pl. jalapeño), kimagozva, aprítva
1
tejszín
200 - 300 g
200 - 300 g tejföl
só
½ tk
kömény, őrölt
½ tk
pirospaprika, édes
½ tk
koriander, friss csak a levelek, aprítva
2 ek

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Fehérje 19 g

Kalória 1537 kJ / 367 kcal

Zsír 27 g

Rost 3 g

Szénhidrát 10 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Alap szakácskönyv 133 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 min

Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin

1 h 40 min

Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)

No ratings

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

45 min

Menü bársonyos zöldséglevessel, mustárszószos csirkével és párolt zöldséggel

45 min

Összes megjelenítése