Eszközök és tartozékok
Téli reggeli: sárgarépa és kókusz kása, sós palacsinta teljes kiőrlésű lisztből
Összetevők
-
kókusz pehely plusz szóráshoz30 g
-
sárgarépa darabokra vágva120 g
-
növényi alapú ital, bármilyen fajta700 g
-
zabpehely40 g
-
15 g lenmagchia mag15 g
-
30 - 50 g mézjuharszirup (választható)30 - 50 g
-
kurkuma, szárított, őrölt½ tk
-
só1 - 2 csipet
-
fahéj, őrölt plusz szóráshoz½ tk
-
bacon darabokra vágva100 g
-
vaj darabolva60 g
-
teljes kiőrlésű liszt180 g
-
tojás2
-
metélőhagyma, friss szeletekre vágva (1-2 mm), plusz szóráshoz10 g
-
sütőpor½ tk
-
szódabikarbóna½ tk
-
só¼ tk
-
juharszirup (választható) csepegtetéshez
-
tejföl (választható) tálaláshoz
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZöldségsaláta és lencsefőzelék; Vegán csokoládéhab
Ninguna valoración
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40min
Savanyúkáposzta leves, töltött zsemlék párolva, krémes gombamártással
55min
Csirke és sütőtök, masszamán curry és kókuszleves
Ninguna valoración
Gombás burgonyaleves, töltött borjúhús sütőben sült burgonyával és gyökérzöldségekkel, mandarinos tiramisu
Ninguna valoración
Édesburgonyás rizottó; Fahéjas puding csokoládé mártással
40min
Gnocchi sütőtök szószban, kelkáposzta és csicseriborsó saláta és szárított gyümölcs torta
Ninguna valoración
A tél ünnepe: céklaleves, gombás zsömlék, sóban sült hal és fahéjas tojáslikőr
Ninguna valoración
Zöldséges tésztás leves, sertés tekercs zöldségekkel, puding, muffin
1h 40min
Sütőtök leves, hal rizzsel és zöldséggel, almás-körtés morzsás sütemény (apple-pear crumble)
Ninguna valoración
Csirkés kukoricás tál, brokkolis terrine (cseréptál)
1h 25min
Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával
45min