Southwest Quinoa

4.7 288 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

6 portions

Összetevők

uncooked quinoa
7 oz
water
35 oz
salt divided, to taste
1 tsp
apple cider vinegar
1 ½ oz
oil
1 oz
honey
1 oz
lime juice
1 oz
cilantro leaves
¼ bunch
jalapeño pepper stem and seeds removed (see Tip)
1
garlic clove
1
yellow mustard
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
red bell pepper diced (approx. 5 oz)
1
orange pepper diced (approx. 5 oz.)
1
black beans (14.5 oz), rinsed and drained
1 can
sweet corn kernels (14.5 oz), rinsed and drained
1 can
green onions thinly sliced
2
avocado diced
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 678 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1607 kJ / 384 kcal

Zsír 14 g

Rost 8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Plated 2021 10 Recept
Egyesült Államok

Every Season is a Healthy Season 20 Recept
Egyesült Államok

Pantry Magic - #athomewiththermomix 9 Recept
Egyesült Államok

TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok

Your Cookidoo® 2025 - Green Alchemist 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Chickpea Ratatouille

1óra

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25p

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1óra 5p

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50p

Brandy Chicken Liver Pâté

3óra 25p

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

50p

Buckwheat Crêpes

45p

Ribollita Rosmarino

Nincs értékelés

Mini Green Shakshukas

Nincs értékelés

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10p

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55p

Összes megjelenítése