Ugrás a fő tartalomra Keresés

Southwest Quinoa
4.7 293 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • uncooked quinoa
    7 oz
  • water
    35 oz
  • salt divided, to taste
    1 tsp
  • apple cider vinegar
    1 ½ oz
  • oil
    1 oz
  • honey
    1 oz
  • lime juice
    1 oz
  • cilantro leaves
    ¼ bunch
  • jalapeño pepper stem and seeds removed (see Tip)
    1
  • garlic clove
    1
  • yellow mustard
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • red bell pepper diced (approx. 5 oz)
    1
  • orange pepper diced (approx. 5 oz.)
    1
  • black beans (14.5 oz), rinsed and drained
    1 can
  • sweet corn kernels (14.5 oz), rinsed and drained
    1 can
  • green onions thinly sliced
    2
  • avocado diced
    1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 678 mg
Fehérje 12 g
Kalória 1607 kJ / 384 kcal
Zsír 14 g
Rost 8 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 58 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cookidoo® Plated 2021 10 Recept
Egyesült Államok
Cook the Season 20 Recept
Egyesült Államok
Pantry Magic - #athomewiththermomix 9 Recept
Egyesült Államok
TM7™ Manifesto 200 Recept
Egyesült Államok
Your Cookidoo® 2025 - Veggie Lover 10 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.4(16)

30óra

Broccoli Salad (TM5 Metric)

4.9(82)

10p

Loaded Potato Soup

4.1(51)

30p

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(372)

1óra 5p

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

4.5(22)

25p

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15p

Chopped Asian Salad

4.8(337)

20p

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(35)

50p

Salmon Tartare

4.2(23)

10p

Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs

4.2(33)

50p

Game Day Guacamole

4.5(17)

1óra

Lebanese Tabbouleh

Nincs értékelés

 Összes megjelenítése