Apple and Cranberry Farro Salad

Apple and Cranberry Farro Salad

4.6 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

8 portions

Összetevők

Salad

water divided
39 oz
farro unroasted (see Tip)
9 oz
red onions in pieces
4 oz
celery cut into pieces (1 in.)
3 oz
parsley, flat-leaf, fresh leaves only
4 sprigs
dried cranberries
2 oz
pure maple syrup
1 oz

Dressing

apples cored and quartered (see Tip)
10 oz
extra virgin olive oil
1 oz
apple cider vinegar
1 - 2 tbsp
Dijon mustard
1 tbsp
sugar
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
2 pinch
baby arugula
2 oz
goat cheese crumbled (optional)
3 oz
hemp seeds for sprinkling (optional)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 616.2 mg

Fehérje 7.7 g

Kalória 1085 kJ / 258.3 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 4 g

Telített zsír 11.5 g

Szénhidrát 12.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Holiday Celebration 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Southwest Quinoa

40 min

Asparagus with Cashew Cream

20 min

Brown Sugar Baked Beans

45 min

Waldorf Salad

15 min

Black Beans

30 min

Texas White Bean Salad

15 min

Chinese Blistered Green Beans

25 min

Cauliflower with Pea Purée

40 min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 min

Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)

30 min

Steamed Chinese Vegetables

40 min

Vegan Mac and Cheese (TM7)

20 min

Összes megjelenítése