Pregado e texturas de couve-flor

Pregado e texturas de couve-flor

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 3óra 20p

4 doses

Összetevők

Pickles de couve-flor

couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
300 g
vinagre de vinho branco
100 g
água
100 g
açúcar
20 g
sal
10 g
pimenta preta
5 g

Couscous de couve-flor

couve-flor só os floretes
100 g

Puré de couve-flor

couve-flor cortada em pedaços
500 g
manteiga cortada em pedaços
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Filetes de pregado

água
150 g
filetes de pregado
500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1271 mg

Fehérje 25.1 g

Kalória 2720.5 kJ / 650.2 kcal

Zsír 55.2 g

Rost 4.8 g

Telített zsír 33.4 g

Szénhidrát 17.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bistro 100 maneiras 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

35 Min

Arroz de marisco

1 Std. 25 Min

Migas de broa com bacalhau

30 Min

Salmão a vapor com couve e alho-francês

45 Min

Fricassé de pescada

1 Std. 10 Min

Risoto verde com salmão

45 Min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 Min

Sushi enformado

3 Std. 45 Min

Rolo de bacalhau com broa

50 Min

Risoto de línguas de bacalhau

55 Min

Polenta Surf and Turf

25 Min

Empadão de peixe e ervilhas

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése