![Hambúrgueres de sardinha Hambúrgueres de sardinha](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/84DE1282-1CEF-43DD-A2C0-7C1937439D80/Derivates/a967e1b2-ff5f-41ce-b730-598a0080d77c.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 40 g chalota
- ½ malagueta vermelha (választható)
- 10 g coentros, só as folhas
- 150 g sardinha em lata escorrida
- 1 ovo
- Óleo q.b. p/ fritar
- 2 limas cortadas em quartos p/ servir
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidade
- Kalória
- 732 kJ / 175 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 0 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLinguini com camarão e cogumelos
40 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30 Min
Feijoada de chocos
45 Min
Empadão de peixe
1 Std.
Empadão de atum
1 Std. 10 Min
Massada de lulas
35 Min
Lombos de pescada com molho Mournay
55 min
Lasanha de atum
1 Std.
Douradas ao vapor
40 Min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Lulas guisadas
50min