Eszközök és tartozékok
Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus
Előkészítés 30p
Összesen 50p
4 porties
Összetevők
Aardappel- en amandelschijf
-
amandelen100 g
-
bloemige aardappel in plakjes (ong. 5 mm)500 g
-
havermoutdrank (ongezoet)230 g
-
zout1 tl
-
gedroogde marjolein2 tl
-
havervlokken30 g
Tomatensaus en afwerking
-
ui gehalveerd100 g
-
teentje knoflook1
-
verse rode peper klein, ontpit1
-
olijfolie en meer om te bakken
-
bruine suiker1 el
-
gehakte tomaten, uit blik800 g
-
gemalen komijn1 tl
-
zout volgens smaak
-
gemalen peper½ tl
-
verse sperziebonen400 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
12 g
Kalória
2087 kJ /
500 kcal
Zsír
28 g
Rost
11.4 g
Szénhidrát
43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGriekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen
30p
Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus
30p
Stoofgerecht met tofu
30p
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55p
Knolselder parmigiana
1óra 10p
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30p
Vegan Lasagne met Linzen
Nincs értékelés
Zoete Aardappel Bloemtaart
Nincs értékelés
Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus
Nincs értékelés
Stokbrood met Vegan "Tonijn"
Nincs értékelés
Salade van Rode Biet en Aardbei
Nincs értékelés
Mediterrane groentepasta
Nincs értékelés