Eszközök és tartozékok
Romige vegan broccoli en kaas soep
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 15p
4 porties
Összetevők
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (választható) om te bestrooien
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
1032 mg
Fehérje
18 g
Kalória
1629 kJ /
390 kcal
Zsír
17 g
Rost
11 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGroentensoep
35p
Kabeljauwsoep met Spinazie
40p
Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes
55p
West-Afrikaanse pinda stoofpot
50p
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1óra 15p
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Nincs értékelés
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Nincs értékelés
Zeevruchtensoep
30p
Vegan Oesterzwam Soep
40p
Pompoensoep met room
35p
Ravioli Soep met Rundsvlees
Nincs értékelés
Veelzijdige gladde soep
45p