Risotto de quinoa à la provençale

Risotto de quinoa à la provençale

4.1 118 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

40 g de parmesan coupé en morceaux
2 échalotes
2 c. à soupe d'huile d'olive
230 g de quinoa rincé à l'eau froide
400 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes 100% végétal
4 tomates séchées à l'huile coupées en quartiers
8 olives noires
1 c. à soupe de raisins secs blonds
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de pignons de pin
5 - 8 feuilles de basilic frais

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 14 g

Kalória 1996 kJ / 480 kcal

Zsír 25 g

Rost 6 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Végétales et Gourmandes 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Riz aux petits légumes

40p

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1óra

Risotto crémeux aux asperges et aux gambas

1óra 15p

Timbale milanaise

55p

One pot pasta saumon-épinard

25p

Crozetto aux lardons et poivrons

40p

Pâtes fraîches au basilic

40p

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9óra

Riz cantonais

30p

Pâtes à la feta, tomates et olives

25p

Lasagne aux légumes

1óra 5p

Lasagne aux saveurs d'automne

6óra 30p

Összes megjelenítése