Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.5 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

26 unidades

Összetevők

30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de coco
300 g de agua caliente
110 g de semillas de girasol
45 g de semillas de sésamo
140 g de semillas de lino
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida (választható)

1 cucharadita de curry en polvo
100 g de harina de almendra
45 g de semillas de zapallo
30 g psyllium en polvo
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 95.2 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 435.7 kJ / 104.1 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Desayunos y snacks 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pebre

20p

Sopaipillas chilenas

45p

Brownies proteicos

30p

Panecillos integrales con dip de queso y crudités

1óra 10p

Minitostas de falso tartar de tomate

20p

Canapés de pan negro y salmón

3óra

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1óra

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1óra

Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo

1óra 35p

Muffins de frambuesa

30p

Palitos crujientes con semillas

30p

Gratén de nachos

1óra

Összes megjelenítése