Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.5 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

26 unidades

Összetevők

30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de coco
300 g de agua caliente
110 g de semillas de girasol
45 g de semillas de sésamo
140 g de semillas de lino
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida (választható)

1 cucharadita de curry en polvo
100 g de harina de almendra
45 g de semillas de zapallo
30 g psyllium en polvo
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 95.2 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 435.7 kJ / 104.1 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Desayunos y snacks 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tacos de sardinas en lata

30p

Tostas de ensaladilla con maíz

1óra

Pebre

20p

Hummus de remolacha

10p

Chocolate Dubai

1óra 20p

Gratén de nachos

1óra

Cucuruchos de guacamole y queso cremoso

1óra

Jalapeño poppers

1óra

Babaganoush

50p

Brownies proteicos

30p

Tartar asiático de salmón

1óra 15p

Minihamburguesas

2óra 40p

Összes megjelenítése