Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.5 30 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 50p

26 unidades

Összetevők

30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de coco
300 g de agua caliente
110 g de semillas de girasol
45 g de semillas de sésamo
140 g de semillas de lino
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida (választható)

1 cucharadita de curry en polvo
100 g de harina de almendra
45 g de semillas de zapallo
30 g psyllium en polvo
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 95.2 mg

Fehérje 3.1 g

Kalória 435.7 kJ / 104.1 kcal

Zsír 8.7 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Keto - Desayunos y snacks 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pebre

20p

Minitostas de falso tartar de tomate

20p

Hummus de remolacha

10p

Hummus de zanahoria

15p

Tortitas con frutos secos

15p

Galletas de proteína

45p

Babaganoush

50p

Palitos crujientes con semillas

30p

Tosta de pulpo y queso tetilla

30p

Galletas de parmesano y hierbas

50p

Patatas "de luxe"

30p

Bolitas de fresa enchilada

1óra 15p

Összes megjelenítése