Galletas de proteína

Galletas de proteína

4.6 14 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

16 raciones

Összetevők

100 g de copos de avena
65 g de harina de avena
15 g de cacao puro en polvo
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
50 g de pipas de girasol
40 g de pipas de calabaza
20 g de coco rallado
15 g de semillas de lino
10 g de semillas de cáñamo
45 g de azúcar de coco
1 cucharadita de canela molida
40 g de pasas sin semillas
60 g de agua
10 g de melaza de caña
20 g de aceite de coco
20 g de mantequilla de cacahuete
100 g de leche de almendras

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 17.3 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 535 kJ / 128 kcal

Zsír 6.4 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 2.5 g

Szénhidrát 14.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Proteína al día 30 Recept
Spanyolország

Revista Thermomix nº 174 60 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bocados de coliflor y queso

45p

Wraps con guisantes, feta y cherrys

10p

Minicroissants con relleno de jamón y queso

10p

Dumpling lasaña

40p

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9óra 30p

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1óra 10p

Setas empanadas con mayonesa de hierbas

30p

Rollitos thai con salsa agridulce

30p

Huevos escoceses con ensalada de col

50p

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35p

Wonton de pera y gorgonzola

45p

Patatas bravioli

45p

Összes megjelenítése