Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
60
g de xilitol
vagy 110 g de eritritol - 230 g de avellanas (saladas mejor)
- 90 g de aceite de coco virgen
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 20 g de cacao puro en polvo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 640 kJ / 153 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 1 g
- Zsír
- 16 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSnacks de gambas (Giau Gung Ob)
35min
Knishes de Papa y Varenikes
1h 30min
Lahmayin
2 Std.
Sambusak
1h 30min
Falafel
11h
Samosas Dulces
30min
Torrijas saladas Tonnato
40min
Brochetas a lo Pobre
Nincs értékelés
Pizzadillas
45min
Panditas de arroz (Pastelitos de arroz)
1h
Granola
25min
Mini coca con ratatouille
25min