![Guiso de garbanzos con verduras y chorizo Guiso de garbanzos con verduras y chorizo](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D9F65ACE-081F-452F-BC49-699FFB4C6B5A/Derivates/E4F59D40-BA70-421B-88F1-1E4E589B79AB.jpg)
Kompatibilis verziók
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1600 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 300 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
-
250
g de puerro (solo la parte blanca) en rodajas
vagy 250 g de cebolla en cuartos - 70 g de aceite de oliva
- 250 g de chorizo en rodajas de 5 mm
- 1500 g de caldo de carne
- 400 g de patatas en trozos de aprox. 2 cm
- 2 hojas de laurel secas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1496 kJ / 357 kcal
- Fehérje
- 15.8 g
- Szénhidrát
- 32.6 g
- Zsír
- 16.7 g
- Telített zsír
- 4.8 g
- Rost
- 8 g
- Nátrium
- 708.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHuevos con calabacín, jamón y queso
15 menit
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 menit
Guiso marinero
1 godz. 20 min
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 menit
Guiso de sepia con patatas
1 godz.
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30 min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 min
Garbanzos con oreja
1 Std. 15 Min
Patatas meneás salmantinas
40 min
Salmón con calabacín y quinoa
30 min
Huevos a la riojana
1h 45 min