Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g aceite de oliva y un poco más para engrasar el molde
- 100 g de cebolla de verdeo en cuartos
- 3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- 3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 4 huevos
- 40 g de queso parmesano rallado
- 50 g de crema de leche
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 3 - 4 ramitas de menta fresca solo las hojas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1126 kJ / 293 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 21 g
- Rost
- 2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 мин.
Zanahorias baby aliñadas
20 Min
Salteado de verduras al curry
30 min
Berenjenas al ajillo
50 мин.
Papas arrugadas con mojo verde
45 min
Pan plegado de ajo y hierbas
1h 40min
Guisantes al natural
2ч. 10 мин.
Judías verdes crujientes con chalotas
35 min
Risotto al azafrán con camarones (Black Diamond)
40 мин.
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35 min
Asadillo de judías verdes
40 мин.