Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

5 portions

Összetevők

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 0 g

Kalória 293 kJ / 70 kcal

Zsír 9 g

Rost 4 g

Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Keto 56 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Huevos Benedict

30p

Ensalada de quinoa y judías negras

50p

Alcachofas con gremolata

45p

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1óra

Papa rellena de chorizo vegetariano

1óra 15p

Ensalada de espárragos y fresas

1óra 30p

Esqueixada de bacalao

15p

Croquetones de picadillo de chorizo

9óra 15p

Buñuelos de kale y gorgonzola

20p

Papas con salsa brava

1óra 30p

Menestra de verduras

40p

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11óra

Összes megjelenítése