Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1 42 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 raciones

Összetevők

  • 2 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • 500 g de níscalos bien limpios
  • 1 pimienta de Cayena seca entera
  • 50 g de vino de Jerez seco
  • 50 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
  • 1 ramita de romero fresco
    1 ramita de tomillo fresco

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 206.7 mg
Fehérje 2.9 g
Kalória 599 kJ / 143 kcal
Zsír 13.3 g
Rost 9.3 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése